下記に当てはまる方は注意が必要です！

• 健康診断やクリニック受診時に「血圧が高い」と指摘された方
• 肥満体型の方
• 頻繁にお酒を飲まれる方
• 濃い味付けの食事が好きでたくさん食べる方
• 頭が重く感じたり、頭痛・肩こりに悩まれる方

高血圧とは

血圧は血液が動脈を流れる際にかかる圧力であり、高血圧はこの圧力が高くなった状態を指します。具体的には収縮期血圧が140mmHg以上、拡張期血圧が90mmHg以上で診断されます。高血圧自体は症状が現れないため、「サイレントキラー（静かな殺し屋）」と呼ばれます。早期に対処しないと、重篤な病気につながる可能性もあります。

高血圧の原因

高血圧の原因には次のようなものがあります。

• 塩分摂取の過剰
• 加齢
• ストレス
• 激しい運動
• 過度の飲酒
• 肥満
• 運動不足
• 遺伝

生活習慣の乱れや遺伝的な要因が高血圧を引き起こすことがあります。特に、食生活や運動不足が影響を及ぼすことが多いです。

高血圧のリスクと関連疾患

高血圧は血管に圧力をかける状態であり、その結果、動脈が硬くなり、動脈硬化が引き起こされます。これは多くの疾患を招き、脳や眼、腎臓などの臓器に影響を及ぼす可能性があります。

脳梗塞

血圧が高くなったために血管が硬く柔軟性を失ってしまうことで、脳の血管が詰まり、脳細胞が死滅してしまう病気です。
重篤な後遺症や意識障害を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。

脳出血

高血圧状態によって血管にかかる負荷が大きくなってしまい、脳の血管が破れることで脳出血が発生します。
運動麻痺や言語障害などの症状が残る可能性があり、重篤な症状が起こる可能性があります。

眼底出血

眼の網膜の血管にかかる負荷が大きくなった結果、網膜内の血管が詰まることで血管が破裂してしまう疾患です。
視力の低下や、最悪の場合失明の危険性もある重篤な疾患です。

狭心症

心臓の血管にかかる負荷が大きくなりすぎた結果、心臓の血管が狭くなってしまう疾患です。
胸の圧迫感や痛みを引き起こし、病状が進行すると心筋梗塞を引き起こす可能性もあります。

心筋梗塞

高い血圧が心臓の血管に加わることで血管が詰まってしまい、血流が滞ります。
その結果、心臓の筋肉が壊死してしまい、心臓の正常なはたらきに影響を及ぼしてしまう疾患です。突然死の危険性もある重篤な疾患です。

心肥大

心臓の血流が悪くなってしまった結果、心臓から血液を送り出す際に使う力が増すことで心臓が大きくなってしまう疾患です。
不整脈や心臓機能の低下を招くことになり、突然死の可能性もある危険な疾患です。

高血圧の治療

当院では患者様一人ひとりに適した治療を提供しています。主な治療方法は次のとおりです。

食事療法

高血圧の患者様は塩分濃度の高い、濃い味付けのお食事をよく食べられているケースが多くみられます。
塩分の摂取量を減らすことや、野菜なども積極的に取り入れるなどバランスの取れた食事を心掛けることが重要です。

運動療法

運動習慣がないことも生活習慣の乱れに繋がり、高血圧の原因になります。
激しい運動ではなくても、軽いジョギングやウォーキングなど適度に運動を行うことで体重の管理や血圧のコントロールに役立ちます。

投薬

高血圧の治療の基本は生活習慣の改善ですが、これに加えて必要に応じて薬物療法を行います。

治療を受ける際は、自己判断で治療を中断しないように注意してください。
自分で治った・改善したと思っても投薬や継続した治療が必要な場合があります。
自己判断で中止されてしまうと、思わぬ合併症を招く可能性もありますので、大変危険です。

お問い合わせ

高血圧は無症状のまま進行することがあるため、早めに治療を始めることが重要です。お気軽にご相談ください。また、定期的な健康診断もお忘れなく。当院でも受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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